Jawad Sirajuddin, politisi di Kaltim yang begitu familiar. Kini kembali duduk sebagai legislator di DPRD Kaltim untuk periode kedua (2019-2024). Sebelumnya, dia juga menduduki jabatan yang sama pada periode 2009-2014.
Sebelum menjadi wakil rakyat di DPRD Kaltim, Jawad adalah seorang pebisnis. Tak heran jika kesibukannya semakin padat ketika harus duduk mewakili masyarakat Kaltim di Karang Paci –sebutan DPRD Kaltim.
Untuk menjaga tubuhnya tetap prima, satu hal yang tidak boleh ditinggalkan. Yakni olahraga setiap pagi. Bagi Jawad, antara sarapan dan olahraga tidak bisa dipisahkan. Bahkan, jika sehari saja dia tidak berolahraga, dia akan merasa kelelahan dan tidak nyaman seharian.
“Saya bisa tetap segar seperti sekarang yah olahraga pagi saja . Banyak yang bisa dilakukan di pagi hari. Mulai dari lari di sekitar rumah, sampai nyapu-nyapu halaman. Karena itulah yang bikin saya segar. Alhamdulillah jarang sakit,” kata Jawad, Rabu (6/11) kemarin.
Jawad mengatakan bahwa dirinya selalu ditemani sang istri saat olahraga pagi. Karena menurutnya, selain olahraga bersama istri bisa membuatnya lebih bersemangat dan menjalin hubungan yang selalu harmonis setiap harinya.
“Kalau olahraga saya jarang sendirian. Bahkan kalau lari sendirian, istri saya yang ngomel, karena tidak diajak. Jadi selalu sama dambaan hati saya itu, kalau keliling waktu pagi,” ungkapnya.
Selain olahraga, menjaga makanan, menurutnya juga sangat penting. Meskipun dirinya sangat menggemari masakan Bugis yang kebanyakan berbahan dasar daging, dia tetap menjaga porsi makan dan diimbangi dengan sayur yang juga dibuatkan oleh sang istri. (rm-1/nha)
